Publicado en abr 28 dentro de Aerobic Cordon, Aerobic Mix Centro, Aerobic Mix Pocitos, Aerobic Pocitos, Gimnasios, Novedades por Aerobic
Este 2011 sera un año de grandes novedades en Gimnasios Aerobic.
Comenzamos el año con 2 importantes lanzamientos de clases que hacen furor en el mundo y que desde mayo estarán disponibles en Aerobic.
La primera de ellas es:
Zumba Fitness es una disciplina de baile más ejercicio físico similar a la Batuka que mezcla pasos de baile con ejercicios de tonificación muscular. Creada a principio de los 90 por el colombiano Alberto Pérez, entrenador personal y profesor de fitness y de danza.
Ésta disciplina ha llegado ya a más de 40 paises incluídos los Estados Unidos, donde ha tenido una gran aceptación.
Zumba una excelente forma de quemar calorias, perder peso y tonificar los músculos, además de eliminar el estrés y servir como ejercicio de mantenimiento de la forma. Los ejercicios son muy dinámicos, alternando ritmos más cardio (rápidos) con otros más lentos.
Practicando Zumba podemos trabajar glúteos, brazos, abdominales y piernas, consiguiendo así un entrenamiento muy completo. Además, Zumba trabaja resistencia aeróbica, beneficiosa para el corazón y que además quema calorías.
Desde aqui les tendremos al tanto de las nuevas clases pero tambien podran hacerlo desde el nuevo sitio exclusivo que estamos creando www.zumbauruguay.com.uy. Desde ahi tambien podrán registrarse y mantenerse al tanto de todo lo que sucede con las clases de Zumba®
El segundo gran lanzamiento de este año es:
El Kangoo Jumps (literalmente, saltos de canguro) es un sistema de entrenamiento que nació en Suiza, que utiliza unas botas que tienen bajo su suela una forma elíptica con resorte y bandas de goma que hacen un efecto rebote al utilizarlas. En sus inicios, en Kangoo Jumps era utilizado como método de rehabilitación para pacientes con lesiones en articulaciones o huesos, debido a su bajo impacto sobre ellos.
Las botas Kangoo Jumps se utilizan para:
- Correr y hacer jogging
- Fitness en casa
- Perder peso y tonificar
- Entrenamiento deportivo y preparación física
- Usos Médicos
- Rehabilitación y prevención de lesiones
- Educación infantil y juegos
- Para diversión simplemente
Al utilizarse como complemento en los ejercicios, las botas de Kangoo Jumps reducen el impacto hasta en un 80%, siendo la mejor protección para los tobillos, rodillas, caderas y columna.
Mirá cómo es el Kangoo Jumps:
Los beneficios para la salud son tantos que es imposible ponerlos aquí, por eso les dejamos un link a la página oficial de España donde encontraran información detallada en Español http://www.kangoojumps.es/doc1401.htmTambien hemos creado www.kangoojumps.com.uy para que te mantengas al tanto de estas nuevas clases y del arribo a Uruguay del contenedor con los Kangoo Jumps los cuales se pondrán a la venta próximamente.
Publicado en abr 27 dentro de Aerobic Pocitos, Fotos, Novedades por Aerobic
Y la última foto que nos faltaba, la de la ganadora del huevo pacua de Aerobic Pocitos. Se llama Maria Belen Lobbosco, hace poco que es socia de Gimnasios Aerobic y se llevo esta maravilloso huevo de pascua para su casa.
Les dejamos la foto de la ganadora
Publicado en abr 26 dentro de Aerobic Mix Centro, Fotos, Novedades por Aerobic
Ya tenemos también la foto de la ganadora del huevo de Pascua de Aerobic Centro.
La misma fue la socia Gabriela Artigas.
Gracias a todos por participar
Publicado en abr 20 dentro de Aerobic Mix Pocitos, Novedades, Promociones por Aerobic
En el día de hoy junto a el personal y socios presentes de Aerobic Mix se llevo a cabo el sorteo del Huevo de Pascua el mismo local.
La ganadora fue la socia Laura Denino.
Gracias a todos por participar en el sorteo y haber colaborado con la actualización de datos de socios.
Publicado en abr 20 dentro de Aerobic Cordon, Fotos, Novedades por Aerobic
El pasado 12 de Abril se llevo a cabo en Aerobic Cordón el lanzamiento del nuevo horario de Body Balance.
Al inicio de la clase se compartio con las socias un desayuno saludable. La clase fue dictada por la profesora Carina Silva.
Compartimos con ustedes algunas fotos del evento
Publicado en abr 19 dentro de Aerobic Cordon, Fotos, Novedades por Aerobic
El pasado Sábado 16 de Abril se llevo a cabo en Aerobic Cordón el sorteo del Huevo de Pascua que se sorteaba en dicho local.
La ganadora se llama Andrea Castro y nos comento que estaba muy contenta ya que jamás había ganado nada y que se llevaba el huevo para Florida para compartir con sus familiares.
Compartimos con ustedes la foto de la felíz ganadora
Publicado en abr 08 dentro de Aerobic Mix Pocitos, Horarios, Novedades por Aerobic
Este Sábado 9 de abril, te invitamos a disfrutar y recargar tus energías.
Fiesta lanzamiento en AEROBIC MIX
15 hs. RPM
16 hs. Body Attack
17 hs. Body Pump
18 hs. Power Jump
Profes. Amparo – Andrea – Soledad – Carina y Stella
* Reserva tu participación, lugares limitados.
Publicado en abr 07 dentro de Aerobic Cordon, Gimnasios, Horarios, Novedades por Aerobic
A partir del próximo martes 12 descubriras la armonia entre cuerpo y espiritú.
Nuevo horario de Body Balance, martes y jueves 10:30
Profesora Carina Silva.
Te invitamos a nuestra clase lanzamiento
Martes 12/4 hora 10:30
Podes invitar a un amigo gratis!!!
