Limpieza de tanques en Aerobic Mix

Este próximo Sábado 30 de Enero de 2010 a partir de las 7:30 hs se llevara a cabo en Aerobic Mix la limpieza y el control de bromatología de los tanques de Agua.
Es por eso que durante ese día NO se podrán utilizar los bebederos en todo el día y las duchas se podran utilizar a partir de las 17hs por el cloro. La empresa encargada de dicha tarea es Angus.
Pedimos a todos nuestros socios que tomen esto en cuenta si desean concurrir a Aerobic Mix durante esa franja horaria.
Pedimos disculpas por los inconvenientes que este cambio pueda traer.
Gracias

Bienvenidos a los colores del verano!

Bienvenidos a los colores del verano!
En los próximos días se haremos grandes lanzamiento de las clases mundiales Les Mills en su local en los horarios regulares.

18 a 23/01 – BODYBALANCE, BODYPUMP y BODYSTEP

25 a 30/01 – POWERJUMP

01 a 06/02 – BODYATTACK, BODYCOMBAT y RPM

Imprima esta invitación para invitar a sus amigos a conocer las clases más alucinantes de fitness grupal del planeta y también conocer nuestras promociones de ingreso especiales de verano.
Frente de la invitación:
(haz click en ella para que se abra la versión de tamaño para imprimir)

Dorso de la invitación si tu local es Centro – Cordon o Pocitos:
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Dorso de la invitación si tu local es Centro – Cordon o Pocitos:
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Nueva Nutricionista en Aerobic Mix

Desde el pasado lunes 9 de Noviembre comenzo a atender Ana Paz en Aerobic Mix como nutricionista en los siguientes horarios:

• Lunes de 19.30 a 21 hs
• Martes de 18 a 19 hs
• Jueves de 17 a 19 hs
• Viernes de 18 a 21 hs

Ahora Aerobic es una lugar Cardio Seguro

Desde ahora Aerobic es una lugar Cardio Seguro, que quiere decir esto!?
Que desde ahora Gimnasios Aerobic cuenta con 1 DEA (Desfibrilador Externo Automático) en cada local y con personal capacitado para usarlos y realizar RCP (Reanimación Cardiopulmonar) como indica la ley Ley Nº 18.360 para determinados lugares a pesar de no estar necesariamente comprendidos se ha decidido hacer esta inversión.
Los DEA son altamente efectivos en caso de muerte súbita por fibrilación cardiaca.
Diversos estudios han demostrado en los últimos 20 años que la mayoría de las muertes súbitas extra hospitalarias se deben a fibrilación ventricular (FV) o taquicardia ventricular (TV) las cuales se conocen como alteraciones del ritmo cardíaco que llevan a la muerte, y que la desfibrilación precoz (ADMINISTRAR A LA PERSONA QUE SE ENCUENTRA “MUERTA” UN CHOQUE ELÉCTRICO CON UN DESFIBRILADOR EXTERNO AUTOMÁTICO) es el principal determinante de la supervivencia: cuando se realiza inmediatamente después de una FV presenciada alcanza el 90% DE EFECTIVIDAD, pero disminuye en un 10% por cada minuto que transcurre en FV
La importancia de la desfibrilación precoz (en cinco minutos desde la recepción del aviso) ha sido destacada en los últimos años por, la American Heart Association (AHA) y el International Liaison Committee on Resuscitation , que la consideran un objetivo altamente prioritario para mejorar la supervivencia del paro cardíaco.
Les dejamos algunas fotos de los DEA y de las capacitaciones que se llevaron a cabo para nuestro personal.
Durante el mes de diciembre en una fecha aún a definir estaremos dando un taller gratuito con una clase de gratuita y exclusiva para socias y socios.

[Proyectar como Diapositivas]

Link de interes: http://www.cardiaid.com/es/faq.html

2 de Noviembre abiertos Centro y Mix

El próximo 2 de Noviembre de 2009 estaran abiertos Aerobic Centro y Aerobic Mix.
Ambos locales tendrán los mismo horarios de clase que un día normal.
Los demás locales permanecerán cerrados.
Invitamos a los socios que asisten usualmente a los locales de Cordón y Pocitos a visitar/conocer los locales de Centro y Mix y también les recordamos que pueden invitar amigos.
Los esperamos!

Relanzamiento de Power Jump en Aerobic Mix

Mañana Sábado 17 de Octubre de 2009 a las 12 horas se llevara a cabo el relanzamiento de Power Jump número 21 en Aerobic Mix.

Estaran como profes invitados Mariel, Stella, Gaby, Mariana y Maite
Los esperamos!!!

Relanzamientos de BODYJAM y POWER JUMP

Este próximo Sábado 10 de Octubre de 2009 tendremos varios relanzamientos en nuestros gimnasios.

En Aerobic Pocitos a las 11hs tendremos el relanzamiento de BODY JAM
En Aerobic Cordón a las 12 hs tendremos el relanzamiento de POWER JUMP
En Aerobic Mix a las 18 hs tendremos el relanzamiento de POWER JUMP

Los esperamos!!!

Ajustes en los horarios

Hace algunos días hicimos algunos ajustes en los horarios de los locales.
Son pequeños ajustes pero es importante que si bajaron los horarios en PDF  vuelvan a bajarlos o vean directamente la version online ya que los horarios vigentes son los que estan actualmente online.

LANZAMIENTO “DIOSES DEL OLIMPO”

Lanzamiento mundial de los programas BODYCOMBAT, BODYSTEP y RPM

Sabado 03/10/09  en Aerobic Cordón:

BODYSTEP (9:00 hs)
RPM (10:30 hs)
BODYCOMBAT (11:00 hs).
La clase de spinning sera remplazada por RPM.

Hay que retirar numeros 30 min antes de BODYSTEP y RPM!!
Evento exclusivo para socios.
Los socios pueden asistir con un amigo que no sea socio imprimiendo y llenando los datos del siguiente formulario que esta arriba y presentándolo en recepción.

Sabado 03/10/ 09 en Aerobic Mix:

BODYSTEP (15:00 hs)
BODYCOMBAT (16:00 hs)
RPM (18:15 hs).
La clase de spinning de las 18:00 hs cancelará y sera remplazada por RPM.
Hay que retirar numeros 30min antes de RPM!!

Relanzamientos de Body Balance, Body Pump y Body Attack en Cordón y Mix

Este sábado 26 de setiembre de 2009 en Aerobic Cordón se hara el relanzamiento de:

Body Balance a las 9 hs
Body Pump a las 10 hs
Body Attack a las 11 hs

Contaremos con la presencia de Profes Invitados.

Ese mismo día a la tarde en Aerobic Mix se hara el relanzamiento de:

Body Attack a las 16 hs
Body Pump a las 17 hs
Body Balance a las 19:15 hs
También habrá profes Invitados

Los esperamos!!!