Fiesta lanzamiento en AEROBIC MIX

15 hs. RPM

16 hs. Body Attack

17 hs. Body Pump

18 hs. Power Jump

Lanzamiento de RPM en Aerobic Mix

Este Jueves 30 de Setiembre de 2010 en Aerobic Mix tendremos el lanzamiento de Rpm en el horario 19:30 hs con la profesora Stella Guzman.

Los cupos son limitados y se entregarán números 15 minutos antes en recepción.
Los esperamos!!!

Fotos del relanzamiento de RPM 2009 en Mix

El pasado Sábado 3 de Octubre se llevo a cabo el Relanzamiento 2009 de RPM en Aerobic Mix.
Les dejamos aquí algunas fotos del evento.

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LANZAMIENTO “DIOSES DEL OLIMPO”

Lanzamiento mundial de los programas BODYCOMBAT, BODYSTEP y RPM

Sabado 03/10/09  en Aerobic Cordón:

BODYSTEP (9:00 hs)
RPM (10:30 hs)
BODYCOMBAT (11:00 hs).
La clase de spinning sera remplazada por RPM.

Hay que retirar numeros 30 min antes de BODYSTEP y RPM!!
Evento exclusivo para socios.
Los socios pueden asistir con un amigo que no sea socio imprimiendo y llenando los datos del siguiente formulario que esta arriba y presentándolo en recepción.

Sabado 03/10/ 09 en Aerobic Mix:

BODYSTEP (15:00 hs)
BODYCOMBAT (16:00 hs)
RPM (18:15 hs).
La clase de spinning de las 18:00 hs cancelará y sera remplazada por RPM.
Hay que retirar numeros 30min antes de RPM!!

Clases Especiales el 25 de Agosto en Mix

Este próximo 25 de Agosto de 2009 Aerobic Mix permanecera abierto (los demás locales permanecerán cerrados) y tendrá clases especiales.
Les dejamos aquí el cronograma de clases

Los esperamos!!!

Semana de la Nostalgia con Magoo!

Hola amigos!
La proxima semana será especial y para eso tenemos clases también especiales! Sigue abajo mi programación especial:

MARTES 25/08 en MIX (Sí, tenemos clases!!):

• 12h30: RPM TOUR DE FRANCE!! Una clase extendida de 60 minutos donde participaremos de la más conocida competición del ciclismo mundial. Venga sentir la emoción de pedalear las etapas del Tour de France!
  

JUEVES 27/08 en CORDÓN:

• 19h00: RPM ROCK’N'ROLL!! Una seleción de temas con guitarra, bateria y mucha energia!!
• 20h00: BODYPUMP CELEBRATION!! Los temas que toman parte de la historia del mayor programa de fitness grupal del mundo. Invitados especiales!!

Te acuerdas que los hombres solo pueden tomar clases en Local Mix y las chicas pueden elegir donde quieren tomar clases. Venga transpirar en ese feriado y disfrute con nosotros la energia de los programas mas practicados en el planeta!!
Besos!!

Desde Agosto Clases de DANCE y RPM en Cordón

Desde Agosto contaremos con nuevas clases en Aerobic Cordón, algunas de ellas totalmente nuevas en este local.
Tendremos clases de DANCE con la profesora Alejandra Marquez y también de RPM con Magoo, entrenador de Les Mills.
Contaremos también con algunos ajustes de horarios en las demás clases por lo que te recomendamos que visites la sección Horario a partir del 1 de Agosto

Fotos de la charla de Cross Training dictada por Magoo

Hace un par de horas fue dictada la charla sobre Cross Training por Magoo en Aerobic Mix. La charla trato sobre como mejorar el rendimiento y obtener resultados mas rápidamente con RPM.
Les dejamos aquí las fotos y los esperamos para la próxima charla la cual anunciaremos con tiempo

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Llega a Aerobic Mix RPM – Fitness sobre ruedas

A partir de febrero madrugar no tiene precio! 
¡A pedalear desde las 7:15 con RPM!

Programa  de Fitness sobre ruedas, para mejorar la capacidad aeróbica y la resistencia anaeróbica, al ritmo de la música una clase divertida, utilizando una trayectoria donde tu cuerpo quemara calorías y se fortalecerá.
Adecuado para hombres y mujeres el Rpm es un entrenamiento libre de impacto perfecto para todos los niveles de condicionamiento físico.
Las clases de RPM serán dictadas por el profesor Brasilero Magoo y serán a partir del Martes 3 de Febrero todos los Martes y Jueves a las 7:15hs.