ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

Se trata de una forma de actividad física que se basa en ejercicios cortos y de gran intensidad, permite generar un alto gasto calórico en poco tiempo. Contribuye a mejorar la flexibilidad, movilidad y equilibrio del cuerpo; a la vez que se queman grasas y se desarrolla masa muscular.

Habilidades

Publicado el

23 mayo 2018

Habilidades

Publicado el

23 mayo 2018